| 【EAR開始】 ・左手はピルトルグリップ ・右手で額を固定しつつ、鼻をつまむ ・右ひじは床につけて体制を確保 |
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| 【吹き込み】 「フーッ１，２，３、 フーッ２，２，３、 フーッ３，２，３・・」 ・5秒に1回の吹き込み ・1回吹き込んだら､顔を横に向けて胸を見、胸が上下するかどうか確認 ・1分間続ける （5秒を12セット） |
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| 【1分経過したら？】 ・変化が無いかのチェック ・胸を見ながら ・頚動脈を確認 「1分チェック！」 |
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| 【変化無いなら】 変化無し（脈があり、呼吸がない）なら EAR続行 ・変化が無ければ 以降は2分毎（24セット）に チェックを入れる ・救急車が到着するまで続ける「あきらめないで」 |
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| 【脈も呼吸も戻ったら】【突然、嘔吐したら】 | 【２マン・応用編へ】 |